最小限の復習で最大限の長期記憶!
せっかく暗記したのに、
もう忘れちゃった!
こんな悩みがある人必見です!
覚えて、その度に全部忘れていたら
ざんねんですが成績も受験もオワコンです。
しかし、適切なタイミングで復習をすれば
最小限の復習回数で長期記憶を実現でき、
成績も受験も楽勝です!
皆さん、
を知っていますか?
これは人間が記憶したものを
どのように忘れていくかを表したグラフです。
このグラフを見るとお分かりいただけるように、
記憶してから、
20分後には40%を忘れ、
1時間後には60%を忘れ
1日後には70%を忘れます。
しかし、その後の記憶の低下は緩やかです。
つまり!
暗記してから
1時間後に復習!
1日後に復習!
そしたら次は
一週間後!
そして、
1ヶ月後!
是非実践してみてください!!
必ず記憶は定着します!
皆さんがやるべきことは6つあります。
1.暗記シートを買いに100円ショップへ!
2.覚えたい部分に線を引く!
3.暗記シートを使って覚える
4.1時間後に復習
5.1日後に復習
6.一週間後に復習
まずは今すぐ帰って
暗記シートを買いに行くべし!
このやり方を続ければ
友達よりも楽をして、
かつ長期記憶をすることができます!
みんなと差をつけちゃいましょう!